סימנים של לידה מוקדמת

בעמוד זה

סימנים מוקדמים של לידה שמשמעותם שהגוף שלך מתכונן
סימני לידה שמשמעותם שהעבודה מתחילה
אילו סימני לידה אומרים שהגיע הזמן ללכת לבית החולים?
כמה זמן נמשכת צירים?
האם את יכולה להיות בלידה ולא לדעת את זה?
סימנים מוקדמים של עבודה: מחשבות אחרונות

האם ידעת רק את זה 5% מהנשים בהריון יולדות בתאריך היעד שלהן ? אלא אם כן יש לך ניתוח קיסרי מתוכנן, יום ההולדת המדויק של התינוק שלך יהיה הפתעה ... ככל הנראה מתרחש בין שבועיים לפני ושבועיים לאחר תאריך הלידה 'הרשמי' שלך. למרות שהלוח השנה לא יכול לתת לך תחזית מדויקת, לגוף שלך יש דרכים רבות להפיל רמזים בצורה של סימנים מוקדמים של צירים שמאפשרים לך לדעת שהתינוק בדרך. הנה 12 סימני לידה מוקדמים לכך שהיום הגדול מגיע.

סימנים מוקדמים של לידה שמשמעותם שהגוף שלך מתכונן

לפני שהצירים שלך מתקרבים יותר ויותר זה לזה ולפני שהמים שלך נשברים, הגוף שלך נותן רמזים רבים שהוא מוכן ללידה. חלק מאותם סימני לידה מוקדמים הם עדינים וחלקם ברורים להפליא!

סימן לידה מוקדם מס' 1: שלך התינוק ירד.

בכל מקום בין כמה שבועות לכמה שעות לפני תחילת הצירים הפעילים, ראשו של תינוקך ייפול לתוך האגן שלך כהכנה ללידה. תופעה זו נקראת הבהרה, ולמרבה הפלא, היא לא כל כך בולטת... עד שתציץ במראה ותראה שצורת הבטן שלך השתנתה! בונוס: קוצר הנשימה שסבלתם יכול להשתפר בגדול כשהתינוק יורד למטה, הרחק מהסרעפת שלכם. פחות בונוס: אתה עלול לחוות כובד חדש באגן או אי נוחות - וצורך מוגבר להטיל שתן.

סימן לידה מוקדם מס' 2: אתה מרגיש דחף לקנן.

בימים שלפני הלידה, אתה עלול לקבל פרץ פתאומי של אנרגיה יחד עם הרצון לנקות, לארגן או להתכונן לתינוק שלך. זה נקרא קינון, ו חושבים שהדחף להתארגן מגיע מתוך רצון אינסטינקטיבי ליצור מרחב בטוח לתינוק החדש. אמנם זה מקסים לקבל את כל אלה בגדי גוף קטנים מקופל, בקבוקים מעוקרים, ו הגדרת שטח שינה לפני היום הגדול, אל תגזים בעבודה הפיזית. למעשה, זה הזמן המושלם לגייס את החברים והמשפחה שלך לעזרה! (עם זאת, אם אתה צריך השראה כדי לשים את הנגיעות האחרונות האלה בחדר של התינוק שלך, עיין במועדפים שלנו עיצובי חדר ילדים !)

סימן לידה מוקדם מס' 3: אתה מפסיק להרוויח - או להפסיד - מִשׁקָל.

אם עלית במשקל בהתמדה במהלך השליש השלישי כאשר גופך ממשיך להזין את תינוקך, ייתכן שתבחין שהמספר על הסקאלה מפסיק לתקתק כלפי מעלה בימים שלפני תאריך היעד שלך. וחלק מההורים לעתיד יורדים למעשה בין 1 ל-3 קילו בערך בזמן הזה הודות לרמות נמוכות יותר של מי שפיר וביקורים תכופים יותר בשירותים. (זה נורמלי לחלוטין ולא ישפיע על משקל התינוק.)

סימן לידה מוקדם מס' 4: צוואר הרחם שלך מתרחב.

צוואר הרחם הוא רקמה באורך אגודל המחבר בין הנרתיק לרחם (רחם). במהלך ההריון, צוואר הרחם צריך להישאר ארוך וסגור. (פתיחה מוקדמת של צוואר הרחם, הנקראת אי ספיקת צוואר הרחם או צוואר הרחם לא כשיר, היא דאגה רצינית.) עם זאת, כשהלידה מתקרבת, צוואר הרחם מתחיל להימחק (להתקצר ולהידלל) ולהתרחב (להיפתח). (הנה מידע נוסף על התרחבות ומחיקות .) את לא בהכרח תרגישי את השינויים המוקדמים האלה, אבל חלק מההורים המצפים כן חווים התכווצויות דמויות מחזור במהלך הרחבה מוקדמת. לעתים קרובות יותר מאשר לא, הפעם הראשונה שאנשים רבים לומדים שצוואר הרחם שלהם מתחיל להתרחב היא כשהרופא שלהם עושה בדיקה ומכריז 'אנחנו מתקרבים. אתה כבר מורחב בסנטימטר אחד!' החלק המסובך הוא ש'קרוב יותר' עשוי להיות שעות ... או כמה שבועות! כאשר הלידה אכן מגיעה, צוואר הרחם יתרחב בסופו של דבר ל-10 סנטימטרים מלאים (4 אינץ').

סימן לידה מוקדם מס' 5: אתה מרגיש יותר f מעוות מהרגיל.

אל תתפלאו אם יום אחד תהיו מלאים בפיפ ולמחרת... אתם מבוזבזים לגמרי. בדרך זו, סוף השליש השלישי יכול להיראות כמו השליש הראשון...כאשר באמת היית צריך תנומה! למרות ששינה יכולה להיות מאתגרת כשאתה בחודש התשיעי להריונך, נסה כמיטב יכולתך לישון קצת ולחסוך באנרגיה שלך. (פעל לפי העצה שלנו עבור לעזור לישון בהריון. ) נח יהיה מאוד שימושי - אחרי הכל, הם קוראים לזה עבודה מסיבה.

סימן לידה מוקדם מס' 6: שלך כאבי גב מחמירים.

זֶה כאב עמום בגב הוא כאן כדי לומר לך שהשרירים והמפרקים שלך נמתחים ומתנועעים, מתכוננים ללידה. מקלחות חמות, יציאה לטיולים רגועים או בקשה מבן הזוג שלך לעסות את הגב התחתון שלך יכולים לעזור. אבל, אם כאבי הגב שלך מחמירים יותר ויותר, אנא התקשר לרופא או למיילדת שלך... ייתכן שהתינוק שלך יגיע בקרוב!

סימן לידה מוקדם מס' 7: יש לך ד שלשול .

יום או יומיים לפני תחילת הלידה, הורמונים הנקראים פרוסטגלנדינים הולכים לעבודה כדי לעזור לרכך (או להבשיל) את צוואר הרחם שלך כך שהוא יכול להתחיל להיפתח. החסרון? אותם הורמונים עלולים לגרום לשלשולים. (הריון בטוח זוהר, לא?!) הבטנה הכסופה: ריקון המעיים שלך מאפשר לרחם שלך להתכווץ בצורה יעילה יותר במהלך הצירים, אז זה ניצחון גדול! מכיוון ששלשול יכול לגרום להתייבשות, המשך לגרור מים, ותהיה בסדר!

סימן לידה מוקדם מס' 8: אתה מקבל מגושם.

הפתעה: להיות קלוץ יכול להיות סימן מוקדם ללידה! כשהגוף שלך מתכונן ללידה, תחוו עלייה בהורמון הרלקסין, שעוזר להרחיב את האגן ללידה. אבל בגלל הרלקסין משפיע את כל המפרקים שלך, זה אומר שחלקים אחרים בגופך יכולים להתחיל להרגיש רופפים, מה שגורם לך להיות מגושם מהרגיל. הזהר!

סימן לידה מוקדם מס' 8: אתה תבחין ב-i גדל הפרשות מהנרתיק.

מימי, דביק, סמיך...אולי אפילו ורוד: הנרתיק שלך עשוי לשחרר יותר הפרשות וליחה ממה שאתה רגיל אליו, כאשר הגוף שלך מתרגל לשמן את תעלת הלידה שלך, מה שמקל על תינוקך להחליק החוצה בבוא הזמן! ההפרשה עשויה להיות גם חתיכות מפקק הריר שלך שמתנתקות... עוד על זה בשנייה!

סימן לידה מוקדם מס' 9: אתה תחווה 'ב מבולגן הופעה.'

במהלך ההריון, צוואר הרחם שלך אטום עם פקק של ריר דביק...המכונה פקק הריר! כאשר צוואר הרחם מתחיל להתרחב (נפתח), פקק הריר מתחיל להתפורר ויכול לשחרר הפרשה עבה בעלת גוון דם כמה ימים לפני תחילת הצירים. למרות שמו, המופע המדמם לא אמור להופיע כדם אדום בוהק... אז אם אתה רואה את זה, התקשר לספק שלך מיד.

סימני לידה שמשמעותם שהעבודה מתחילה

סימנים מוקדמים של צירים הם הוכחה מצוינת לכך שהעסקה האמיתית תגיע בקרוב. כמובן, בקרוב יכול להיות שעות ... או ימים. כאשר תתחיל צירים 'אמיתיים', הנה מה שתחווה:

צירי סימן מתחילים מס' 1: אתה חווה i הבין התכווצויות.

עד עכשיו, סביר להניח שחווית התכווצויות של ברקסטון היקס , שעוזרים לגוף להתכונן ללידה, אך למעשה לא מרחיבים את צוואר הרחם. שלא כמו צירים אמיתיים, התכווצויות ברקסטון היקס אינן סדירות ובלתי צפויות. הם עשויים להיות לא נוחים, אבל הם בדרך כלל לא כואבים והם מורגשים רק בבטן. אתה יכול להקל עליהם על ידי הליכה או שינוי תנוחה. כאשר יתחילו צירים אמיתיים, הם יהיו חזקים יותר, תכופים יותר, ובסופו של דבר יגיעו במרווחי זמן קבועים. לפעמים הצירים האמיתיים הראשונים הללו ירגישו כמו כאבי מחזור חזקים, קלקול קיבה או כאבי גב קשים. וגם, החזק את הכובע שלך כי אין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי לעצור את הצירים האלה... חוץ מללדת את התינוק!

צירי השלט מתחילים #שתיים: המים שלך נשברים.

כאשר תינוקך קרוב ללידה, הקרומים של שק השפיר (שקית מים) ישברו וישחררו מי שפיר (קרע של הקרומים). כשהנוזל עובר דרך צוואר הרחם ויוצא מהנרתיק שלך, תיתכן רטיבות בולטת, אם כי היא יכולה להיות בכל מקום מטפטוף ועד זריחה דמוית סיטקום. לא משנה איך אתה חווה שהמים שלך נשברים, רוב ההורים לעתיד נכנסים לצירים תוך 12 שעות לאחר הלידה מים נשברים . רק כ-10% אל תכנסו ללידה בעצמם יום או משהו אחר לאחר הפסקת המים. (אם המים שלך נשברים לפני ה שבוע 37 להריון , זה ידוע כפריצת ממברנות מוקדמת או טרום לידה או PROM.) ספר תמיד לספק שלך אם אתה חושב שאתה דולף נוזל. הפתח שמוציא את הנוזל יכול גם להכניס זיהום לתוך הרחם וזה עלול להשפיע בצורה רצינית על התינוק שלך.

אילו סימני לידה אומרים שהגיע הזמן ללכת לבית החולים?

באופן כללי, התכווצויות בתדירות ובעוצמה גוברת הן סימן שהלידה מתחילה. אבל לפני שאתה מוביל אותו לבית החולים או למרכז הלידה, התחל לתזמן את הצירים שלך - פרט כמה זמן הם נמשכים וכמה הם רחוקים זה מזה. (כאשר יש לך התכווצות, אתה תרגיש התכווצות או לחץ על כל הרחם שלך ולפעמים גם על הגב שלך.) המתרגל שלך ירצה לדעת מידע זה כדי לייעץ לך מתי לפנות לבית החולים - או אם אתה יולדות בבית, כשהמיילדת המוסמכת צריכה לבוא.

ברגע שאתה מרגיש כמה התכווצויות ברצף, התחל לתזמן. אם הלחץ נמשך 30 שניות או יותר - בינגו! - יש לנו צירי צירים! ספור את הזמן בין התכווצויות מתחילתו של אחד עד תחילתו של הבא. יודע ש…

להורים בפעם הראשונה, פנו לבית החולים אם הצירים נמשכים לפחות 45 עד 60 שניות ומגיעים כל 3 עד 5 דקות לאורך מתיחה של שעה.
אם זה לא התינוק הראשון שלך, פנה לבית החולים אם הצירים נמשכים לפחות 45 עד 60 שניות ומגיעים כל 5 עד 7 דקות.

ללא קשר לאמור לעיל, היה מוכן ללכת מיד לבית החולים אם:

יש לך דימום משמעותי
אתה שם לב שהתינוק זז בתדירות נמוכה יותר
המים שלך נשברים ואין לך צירים. (אם עדיין אין לך צירים מרווחים קרובים, ייתכן שהספק שלך יציע לחכות עוד זמן מה בבית.)
יש לך כאב קבוע וחזק עם אפס הקלה בין הצירים

כמובן, לעולם אל תהסס לתת לרופא או למיילדת שלך טבעת אם כל דבר נראה חריג או שאתה לא בטוח מה לעשות.

כמה זמן נמשכת צירים?

אתה עשוי לראות סימנים של צירים - כמו אובדן פקק הריר שלך - כבר שלושה ימים לפני שהלידה באמת נכנסת להילוך. אבל זו לא עבודה אמיתית...עדיין. ישנם שלושה שלבים של לידה: מוקדם (או סמוי), פעיל ומעבר. ( למידע נוסף על שלבי הלידה .)

השלב הראשון של הלידה: השלב הראשון של הצירים מתרחש לפני הרחבת צוואר הרחם במלואה, והוא יכול להימשך בין מספר שעות ל-20 שעות. צירים מוקדמים יהיו לרוב החלק הארוך ביותר בתהליך הלידה. (לידה מוקדמת נוטה להיות מהירה יותר אם ילדת בעבר.)
צירים פעילים: כאן, צוואר הרחם שלך מורחב ב-4 או 5 ס'מ וההתכווצויות סדירות יותר ונמשכות זמן רב יותר - וגם הם חזקים יותר! השלב הפעיל של הלידה נע מהר יותר, בממוצע כארבע עד שמונה שעות.
עבודת מעבר: מתיחה הביתה! שלב המעבר של הלידה הוא החלק האחרון של השלב הפעיל של הלידה וזה כאשר צוואר הרחם שלך מורחב בין 8 ל-10 סנטימטרים. צירי מעבר נמשכים בין 15 דקות לשלוש שעות.

האם את יכולה להיות בלידה ולא לדעת את זה?

מכיוון שחלק מסימני הצירים המוקדמים, כמו כאבי גב, אינם ניתנים להבדלה משאר התחושות המוזרות של ההריון, ייתכן שהגוף שלך יתחיל צירים מבלי שתדע זאת. עם זאת, ברגע שאתה מבחין שהצירים שלך מתחזקים, מתארכים ומתקרבים זה לזה, הגיע הזמן להתחיל לפעול. כמו כן, שבירת המים שלך תהיה סימן שאין להכחישה שהגיע הזמן!

סימנים מוקדמים של עבודה: מחשבות אחרונות

ברגע שתגיעי לשבועות האחרונים של ההריון שלך, את להוטה לפגוש את הקטנה שלך וכל תחושה חדשה עשויה להיראות כמו סימן לצירים! אף על פי שחלק מסימני הלידה הללו עשויים לומר שיש לך עדיין ימים - או שבועות! - לעבור, היום הגדול יגיע בקרוב. בינתיים, אתה יכול להתרענן בכל מה שקשור לתינוקות, ככה שיטה משנה חיים להרגעת תינוקות .