אלרגיות למזון יכולות להיות חלק מפחיד בהחדרת מוצקים לתינוק שלך. כמו כן, יש מחלוקת לגבי מתי לנסות מזונות שידועים כמעוררים תגובות אלרגיות כמו ביצים, תותים ובוטנים - הבוטנים שמפחדים ממנו!

למעשה, אולי שמעתם שאתם צריכים להרחיק את ילדכם מבוטנים (חמאה, פירורים, ממתקים וכו') במשך השנים הראשונות. נראה שהעצה הזו הגיונית: תן להגנת המעיים של ילדך להתחזק מעט לפני חשיפה לאלרגנים חזקים. אבל, למעשה, זה מוכר כעת כשגוי לחלוטין!

ה המכון הלאומי לבריאות (NIH) מייעץ לתת מזון המכיל בוטנים לתינוקות בשנה הראשונה. מפתיע אפילו יותר... ככל שהסיכון גבוה יותר לילד שלך לאלרגיה, כך מוקדם יותר ה-NIH ממליץ לנסות בוטנים.

מחקר LEAP על חשיפה לבוטנים אצל תינוקות

ה-NIH ביסס את ההנחיות החדשות שלו על ציון הדרך של קינגס קולג' בלונדון מחקר LEAP (למידה מוקדם על אלרגיה לבוטנים) שחקרה למעלה מ-600 תינוקות בסיכון גבוה. להפתעתם הרבה, הרופאים גילו כי היכרות מוקדמת עם מזונות המכילים בוטנים הפחיתה משמעותית את תגובות הבוטנים בתינוקות בעלי נטייה לאלרגיה.

מתי להציג את חמאת בוטנים לתינוק שלך

תינוקות ללא אלרגיות לבוטנים או למזון

תינוקות שאין להם אלרגיות, אקזמה או היסטוריה משפחתית חזקה יכולים לנסות בוטנים במהלך ההחדרה המוקדמת של מזון מוצק. רק אל תהפוך את PB&J לארוחה הרגילה הראשונה שלהם. אפילו תינוקות בסיכון נמוך לא צריכים להתחיל לגסטרונומיה עם בוטנים כמתאבן הראשון שלהם.

תינוקות בסיכון לאלרגיות לבוטנים ולמזון

ה-NIH ממליץ לתינוקות עם אקזמה קלה עד בינונית להוסיף בוטנים לתזונה שלהם בגיל 6 חודשים.

לילדים עם 'סיכון גבוה' - בגלל אקזמה, אלרגיה לביצים או בעיה אלרגית אחרת - רופאים ממליצים כעת לחשוף אותם לבוטנים אפילו מוקדם יותר, בגיל 4-6 חודשים!

אבל לא קבל את המילה שלנו על זה! כל ילד הוא ייחודי, ולכן חשוב מאוד שרופא הילדים שלך יהיה זה שיחליט אם, מתי וכיצד להכניס מזונות בעלי אלרגיה גבוהה. למעשה, תינוקות רבים מופנים גם למומחי אלרגיה לבדיקת בדיקות מעבדה - כמו בדיקת שריטה או בדיקת דם - כדי ליצור את התוכנית הטובה והבטוחה ביותר.

האם תינוקות יכולים לגדול מאלרגיה לבוטנים?

צמיחה מאלרגיה לבוטנים אינה שכיחה במיוחד. למעשה, רק כ-20% מהתינוקות גדלים מאלרגיה לבוטנים.

איך להכיר לתינוק שלך חמאת בוטנים

כדי להיות ברור, אסור לך לפצח קליפה ולמסור בוטן לתינוק קטן - בוטנים שלמים ואפילו נתחים קטנים הם סכנת חנק מסוכנת. שאיפת חתיכת בוטן מצריכה בדרך כלל הרדמה והסרה דחופה! אפילו כף חמאת בוטנים עלולה להיות מסוכנת מכיוון שהעקביות הסמיכה והדביקה שלה עלולה להקשות על הבליעה.

כמה חמאת בוטנים יכול לקבל לתינוק

ה המכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה ממליץ לערבב 2 כפות. של חמאת בוטנים חלקה (לא שמנמנה) עם מים חמים כדי ליצור גוון דק וידידותי לתינוק... ואז מערבבים את זה עם פירות או ירקות מרוסקים כדי לדלל אותו עוד יותר. נסה רק כפית קטנה, ואז צפה בתינוק שלך במשך 10 דקות לסימני תגובה. אלרגיות לבוטנים הן די מהר להופיע, אך הקפידו להיזהר מהסימנים הבאים של אלרגיה לבוטנים.

סימנים של אלרגיה לבוטנים אצל תינוקות

• הֲקָאָה
• כוורות
• אדמומיות או נפיחות של הפנים והלשון

אם הכל ילך כשורה, תוכל לנסות זאת שוב למחרת.

כמובן, כל תינוק הוא שונה. לפני הצגת בוטנים או חמאת בוטנים, הקפד לשאול את הרופא שלך מה הכי טוב עבור התינוק שלך.

הערה: שאל גם את הרופא או האחות אם אתה צריך לקנות קצת Benadryl נוזלי כדי לשמור בערכת העזרה הראשונה שלך. זה יכול להיות שימושי מאוד במקרה של תגובה אלרגית פתאומית - כמו עקיצת דבורה - בבית ובטיולים.

ר שודר ב-10 בספטמבר 2019