התקפי זעם לפעוטות

הטיפים במאמר זה הותאמו מתוך The Happiest Toddler on the Block ®

בין אם נכנסת רשמית ל'השניים הנוראים' ובין אם לאו, ייתכן שהפעוט שלך כבר התקף זעם... או שלושה.

מאיפה באים התקפי זעם לפעוטות?

התקפי זעם לפעוטות הם נורמליים לחלוטין ... לא סימן לבעיות התנהגותיות. הם פשוט איך המוח הבוסרי של ילדך מעבד רגשות. עם זאת, זה לא אומר שאין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר אליהם. אתה יכול להימנע, נניח, מ-8 מתוך 10 התקפי זעם ברגע שאתה מתחיל לראות את הפעוט שלך כאיש מערות קטן...ולדבר בשפה הפרימיטיבית שהיא מבינה...'פעוט-זה!' [קרא עוד: איך לדבר עם פעוטות ]

גם אנשי מערות זרקו התקפי זעם.

אבותינו מתקופת האבן היו דעתניים, עקשנים ולא מאוד מילוליים. הם נשכו זה את זה כשכעסו, עשו בלגן כשאכלו ושנאו לחכות לתורם. הם היו עקשנים, מסיחים דעת וחסרי סבלנות... נשמעים כמו מישהו שאתה מכיר?

לראות את הפעוט שלך 'מתפתח' זה כמו לראות 5 מיליון שנים של הישגים אנושיים... בהילוך מהיר! אתה תראה את הילד שלך הולך, אחר כך מדבר, ואז פותר בעיות בטווח של כמה שנים בלבד.

הורים רבים מנסים לנחם את הבן הזועם והכועס שלהם בהיגיון ובהיגיון... אבל לעתים קרובות זה רק מחמיר את המצב. הסיבה לכך היא שאפילו ילדים רגועים לעתים קרובות נאבקים להבין את ההסברים הארוכים שלנו... וכשהם כועסים או מתוסכלים, ייתכן שהם לא יהיו פתוחים לשמוע אפילו הערות מרגיעות פשוטות. אבל, הנה החדשות הטובות, לעתים קרובות די קל לעזור לנטרל את התקף הזעם של הפעוט שלך עם דרך דיבור הרבה יותר בסיסית.

באיזה גיל ילד צריך להפסיק עם התקפי זעם?

התקפי הבעיטות-צרחות-הנשיכות-זריקות האלה מגיעות לשיא בגיל 18-24 חודשים ואז מתפוגגות מעט אחרי יום ההולדת השני רק כדי לחזור במלוא העוצמה בסביבות 3 וחצי שנים.

גם אנשי מערות זרקו התקפי זעם.

'דבר המערה' עשוי לסיים את הזעם הפעוט הזה

כאשר ילדך מוטרד מאוד, אני ממליץ לך קודם כל להכיר ברגשותיה למשך 30 שניות לפחות באמצעות השפה הפשוטה, הפרימיטיבית, דמוית איש המערות: 1) דברו במשפטים של 1-3 מילים, 2) השתמשו בערך בשליש מהאנרגיה הרגשית שלהם. בטון הדיבור שלך (נסה לא להיות מסויג, היה אקספרסיבי עם מחוות הפנים והזרועות שלך) וחזור על מה שאתה אומר שוב ושוב כמה פעמים. גישה זו היא הדרך הטובה ביותר ליישב את הניאנדרטלית הקטנה שלך ולעזור לה להיות פתוחה יותר לשמוע את המחשבות וההצעות שלך.

כן, זה כנראה ירגיש קצת מוגזם בחבורה הראשונה של הפעמים שאתה מנסה את זה, במיוחד אם מישהו אחר מקשיב. אבל, בכנות, זה לא שונה מדי מהאופן שבו אתה עלול להגיב לחבר שהוא מאוד מאוד כועס (כועס כמו פעוט!).

וברגע שתראה כמה זה עובד זה יתחיל להרגיש יותר ויותר טבעי.

דוגמה: איך לעצור התקף זעם פעוט

בחוץ יורד גשם והחצר האחורית שלך היא בלגן בוצי. בן ה-18 חודשים שלך עומד בפיג'מה שלו מושך את הדלת וצורח, 'אמא! אמא! בחוץ! אני רוצה בחוץ!'

אתה עלול להתפתות לענות ישירות עם תגובה הגיונית כמו, 'לא, מותק. יורד גשם.'

אבל, לא סביר שזה באמת יגרום להתקף הזעם לשכך.

עכשיו, כשאתה מכיר את פעוט-זה, אתה עשוי להצביע בתנועה דרמטית - מצביע על הדלת - ולומר, 'אתה רוצה לצאת, עכשיו! הַחוּצָה! הַחוּצָה! הַחוּצָה! אתה משועמם, משועמם, משועמם!'

חזור על זה כמה פעמים, עם כשליש מהעוצמה הרגשית שלה (מספיק כדי שהיא תרגיש שמשמעים אותה, אבל לא כל כך היא מרגישה שחיקו אותה או שעושים ממנה צחוק) וסביר להניח שילדך יתחיל להתאושש תוך פחות מדקה.

זה העניין: האופן שבו אתה אומר את המילים שלך אומר לילד שלך הרבה יותר ממה שאתה אומר. כאשר אתה מעביר רגש, ילדך תופס אמפתיה. הוא יחשוב, בסדר. אמא שלי ממש מבינה אותי.

אני קורא לזה חיבור בכבוד. כשאתה מדבר בזו של פעוט אתה פוגש ילד על הדשא הרגשי שלו, ומכיר ברגשות, שזה צורך אנושי בסיסי.

ברגע שילדך כבר לא דופק את הדלת, אתה עשוי לתגמל את הוויתור שלו על ההתפרצות על ידי הצעת חלופה מושכת, כמו 'בוא איתי! בחייך! בוא נשחק עם המכוניות שלך!!'

סביר להניח שהוא ילך עם הסחת הדעת שלך ובקרוב ישכח מהמיני-התמוטטות שלו. ואתה תרגיש כאילו התמודדת עם המצב באהבה ובגבולות הוריים טובים.

מחשבות אחרונות על התקפי זעם לפעוטות

לעצות נוספות על איך להתמודד עם התקפי זעם לפעוטות - עם דוגמאות מהחיים האמיתיים! - אני ממליץ לבדוק את הספר שלי, הפעוט הכי מאושר בבלוק , שנותן להורים את הכלים הדרושים להם כדי למנוע התקפי זעם לפעוטות ולהגביר את שיתוף הפעולה. אתה יכול ללמוד עוד כאן .