איך להרגיע תינוק שרק נולד
  איך להרגיע תינוק בררן

בעמוד זה

לחישות רכות ונדנודים עדינים הם טכניקות מושלמות להרגעת תינוקות רגועים לישון. אבל ילודים מאוד בררנים... ובכן, הם צריכים קצת יותר מרץ כדי לעזור להם להתייצב ולהירדם. נראה ש'מרץ' ו'מרגיע' לא מתערבבים... אני יודע! אבל אני מבטיח לך שזו הדרך הטובה ביותר להרגיע ילוד קשוח מאוד בלילה! הנה איך להשתמש בתנועה ובקול כדי להרגיע תינוקות בוכים.

איך תנועה מרגיעה ילודים קפדניים

כל התינוקות נולדים עם תינוק מולד רפלקס מרגיע שהוא 'מתג כיבוי' מובנה לבכי והתעסקות ו'מתג הפעלה' לשינה. כדי להפעיל את רפלקס ההרגעה, עליך להקיש על 5 ס' להרגעת תינוקות שכולל נדנוד (או נדנוד או תנועה... הבנתם את הרעיון!). כאשר תינוק מאוד מוטרד, נדרש יותר מאמץ כדי להפעיל את רפלקס ההרגעה. חשבו על זה כך: אם אדם מעורב בוויכוח סוער, ייתכן שתצטרכו להקיש על כתפו מספר פעמים - בצורה מאוד נחרצת - רק כדי למשוך את תשומת ליבו. הם פשוט לא יכולים להגיב לבקשה קלה. המוח שלהם נמצא במקום אחר! הדבר נכון גם לגבי תינוק בררני מאוד.

הפתרון: מרץ! בכי מטורף קורא להקפצה נמרצת, דמויית עצבנות. אני יודע, מרץ הוא המרכיב הפחות אינטואיטיבי, אך אחד המרכיבים החשובים ביותר, להרגעה מוצלחת של תינוקות. אחרי הכל, תינוקות הם כל כך עדינים שלעשות כל דבר במרץ נראה לא נכון! אבל נמרצות היא בדיוק הסיבה לכך שנסיעות במכוניות בכבישים משובשים מחוללות פלאים בהרגעת תינוקות בררנים. זו הסיבה שבטנזניה, אמהות מרגיעות בכי עז על ידי חיבוק התינוקות שלהן בזמן שהן מעמידות פנים שהם טוחנים תירס - מתכופפות ונמרצות ומזמזמות רעש גס. זו גם הסיבה להציע לתינוק הבוכה שלך קצת ג'יג'לים מהירים - אך זעירים - חשובה להפעלת הרפלקס המרגיע בתינוק נסער וצורח, אוהב תנועה. אני קורא לזה Jell-O Head Jiggle והנה איך לעשות את זה:

  • לַעֲטוֹף התינוק שלך.

  • ערסל את הקטן שלך בתא ההנקה הקלאסי, כשהראש של בייבי מונח על האמה שלך.

  • הזיזו במהירות את תינוקכם בזרועותיכם בתנועות קטנות מאוד - לא יותר מ-1 אינץ' קדימה ואחורה מגופכם. המטרה היא שהראש של התינוק שלך ירעד, כמו ג'ל-או בצלחת!

לחלופין, אני גם אוהב את ה-Milkshake Jiggle להרגעת תינוקות בררנים מאוד. הנה איך לעשות את המהלך הנמרץ הזה:

  • שב עם הבוב המעצבן שלך על הברכיים.

  • הנח יד אחת מתחת לסנטר של בייבי, כמו רצועת קסדה.

  • החליקו את היד השנייה מתחת לתחת של התינוק.

  • השעינו את תינוקכם קדימה - כשראשו כמה סנטימטרים לפני גופו.

  • לאחר מכן הרם את התינוק במרחק של מטר בערך ישר באוויר.

  • כעת, הקפיצו את תינוקכם למעלה ולמטה בתנועות מהירות (פעמיים עד שלוש בשנייה), זעירות (אינץ' אחד), כאילו אתם מכינים מילקשייק.

כמובן, אתה חייב לעולם לא לנער את התינוק שלך! כשאתה מטלטל את הקטן שלך, תמיד תמכו בראש ובצוואר שלהם, והקפידו על תנועות תנועות קטנות של 1 אינץ' קדימה ואחורה. (למד את הדברים החשובים ההבדל בין תנודת הראש המרגיע לבין תסמונת התינוק המעורער

כשהתינוק שלך מתיישב, עברו לנדנודים עדינים, שכעת אמור להספיק כדי לשמור על רפלקס ההרגעה מופעל. ודע כי נדנוד נמרץ של התינוק שלך - אפילו מיד לאחר האכלה - לא יגרום לתינוק שלך לירוק יותר. למעשה, על ידי הפחתת הבכי, זה יעזור לתינוקך להקיא פחות! בונוס: הקפצה יכולה גם לשחרר בועת גז ולעזור לתינוק שלך לגהק.

מה עלי לעשות אם התינוק שלי בוכה יותר כשאני מטלטל אותו מהר?

לפעמים, זה יכול לקחת לתינוקות קצת להבין שאתה עושה משהו שהם אוהבים! אם התינוק שלך עדיין צועק 30 שניות לאחר שהתחלת את הנדנוד הנמרץ שלך, בדוק את הטכניקה שלך. וודאו שהתנועות שלכם מהירות וזעירות, שאתם תומכים בראש ובצוואר של הבוב שלכם, והידיים שלכם פתוחות כדי לאפשר לראש של בייבי לנענע... ואל תשכחו את הרעש הלבן החזק.

איך הצליל מרגיע ילודים קפדניים

הורים רבים האמינו בטעות שהתינוקות המברחים שלהם זקוקים לשירים רכים או לחישות שקטות כדי להרגיע את דמעותיהם. אבל זה לא נכון . הצלילים העדינים האלה נהדרים לשמירה על רגיעה של תינוקות רגועים, אבל הרגעת תינוק צורח דורשת צליל חזק. הצליל הטוב ביותר להרגעת תינוק קפדן מאוד הוא רעש מחוספס, מעט קשה, חזק כמו הבכי של הילד הקטן שלך. (זכרו, תינוק בוכה דורש נטייה נמרצת יותר על 5 S כדי להעיף את הרפלקס המרגיע.) אתה יכול לספק את הצליל הזה על ידי הכנת הפה שלך לאוזן הקטנה שלך ולהפוך צליל חזק 'Shhhhhhhhhhhhhh'. דרך נוספת לקבל את הצליל הזה היא להגביר את עוצמת הקול במכונת הרעש הלבן שלך. הרעש הלבן היעיל ביותר הוא דמוי רחם ככל האפשר. זה רציף, מונוטוני ובעל גובה נמוך. אתה יכול למצוא את הרעש הלבן המתאים בדיוק שֶׁלֶג , Slipbear (אוהבת רעש לבן), וה הורדת צלילי Slip . כמובן, אל תפוצץ את הרעש הלבן בווליום מלא כל הלילה ליד אוזני התינוק שלך! הגבירו את עוצמת הקול של הרעש הלבן למשך מספר דקות כדי להרגיע את הבכי והחזירו אותו לרמתו הרגילה ברגע שהתינוק שלכם מתיישב. (גם Slip וגם Slipbear מגיבים אוטומטית לבכי עם רעש לבן חזק יותר!)

איך תנועה וקול עובדים יחד כדי להרגיע תינוקות נסערים

תחשוב להרגיע את התינוק המאוד קשוח שלך בתור ריקוד...ואהבתך הקטנה מובילה. כשהם מייללים, תעשה ה 5 ס' עם יותר אינטנסיביות בשתיקה ובנדנוד שלך. לאחר מכן, כשהתינוק שלך נרגע, הפחת בהדרגה את המאמץ שלך והנח את הקטן שלך למטה לנחיתה רכה שבה הוא נמצא החתלה עם רעש לבן (קולני כמו מקלחת), ואולי קצת מוצץ על מוצץ או נדנוד עדין .

איך Slip מרגיע ילודים קפדניים

שֶׁלֶג , השינה החכמה עטורת הפרסים שלי, מיועדת לרקוד את הריקוד המרגיע את התינוק שתינוקות קפדניים צריכים! Slip מציעה החתלה נוחה, היא מנענעת את תינוקך בבטחה כל הלילה, והיא משמיעה את הרעש הלבן המתמשך שתינוקות משתוקקים לו. (זה שלושה מה 5 ס' !) אבל מעבר לזה, Slip 'מקשיבה' לקטן שלך ויודעת מתי להתחיל את הריקוד המרגיע. אם התינוק שלך מתחיל להתעסק, Slip מתנדנד והרעש הלבן נעשה חזק יותר. (אל תדאג, הנדנוד הוא פשוט 1 אינץ' קדימה ואחורה והווליום בטוח ב-100%!) ברגע שהתינוק שלך נרגע, Slip מתפתל חזרה למצב הבסיס שלו... בדיוק כמו שהיית עושה!

טיפים נוספים להרגעת ילודים קפדניים שלא ישנו

אם נדנוד נמרץ ורעש לבן לא מרגיעים את תינוקך, תוכל לנסות כמה מהטיפים שלהלן להרגעת יילודים קפדניים - ולמניעת התעסקות לילה מלכתחילה:

מדוע יילודים בררנים בלילה ולא ישנים

אם הילוד שלך בררן מאוד ולא יפסיק לבכות או לישון, כמה סיבות אפשריות כוללות:

  • התינוק שלך כן עדיין רעב .

  • התינוק שלך עשוי להיות חם או קר מדי.

  • לילוד שלך עשוי להיות חיתול מלוכלך או רטוב.

  • ייתכן שהתינוק שלך חווה בעיות בטן.

  • התינוק שלך עשוי להיות בגירוי יתר.

  • התינוק שלך עשוי להיות עייף מדי.

  • התינוק שלך עלול להיות חולה. קח את הטמפרטורה של התינוק שלך, ואם הם עם חום , התקשר לרופא שלך מיד.

לעזרה נוספת בהרגעת תינוקך, בדוק: