סימנים שאספקת החלב שלך מצטמצמת איך תדעו אם התינוק שלכם מקבל מספיק חלב? עם תינוקות שניזונים מבקבוק, זה פשוט: פשוט ספרו את האונקיות שהיא אוכלת. עם מניקות, לעומת זאת, זה מסובך יותר, ותרצה לקבוע אם יש לך אספקת חלב יורדת או נמוכה. להלן ארבעה שלבים שיעזרו לך לגלות אם יש לך אספקת חלב נמוכה: האם יש לך מספיק חלב אם? השדיים שלך צריכים להרגיש כבדים כשאתה מתעורר. הם עלולים לדלוף מדי פעם ואתם אמורים להיות מסוגלים לשמוע את תינוקכם סופג לפחות בתחילת ההנקות. האם התינוק שלך רגוע לאחר ארוחה? תינוקות מוזנים היטב מקבלים אושר ונינוחים לאחר הנקה. אם אתה מבחין בתינוק שלך עדיין מפגין טרחה, זה יכול להצביע על כך שאתה לא מייצר מספיק חלב ויש לך אספקת חלב נמוכה. האם התינוק שלך משתין מספיק? במהלך הימים הראשונים, תינוקות אינם משתינים לעתים קרובות מאוד. אבל ברגע שהחלב נכנס, הם עושים פיפי 5-8 פעמים ביום, והשתן צלול או צהוב בהיר. אם אתה רק רואה כמה חיתולים רטובים ביום וצבע הפיפי הוא צהוב כהה, ראה זאת כהתראה אדומה והתקשר לרופא הילדים שלך כדי לבדוק אם יש בעיה. האם התינוק שלך עולה מספיק במשקל? אמהות - וסבתות - דואגות לעתים קרובות שהילד שלהן רזה מדי. תינוקות מאבדים בדרך כלל 8-12 אונקיות במהלך הימים הראשונים לחייהם, אך לאחר מכן עולים 4-7 אונקיות בשבוע. אבל אין צורך לנחש אם התינוק שלך עולה מספיק במשקל, פשוט שים אותה על משקל... במשרדו של הרופא. (רוב המשקל הביתי כל כך לא מדויק שהם ישגעו אותך!) הערה: רמז אחרון בבדיקת אספקת חלב האם שלך הוא לאחר שתסיימי עם ההאכלה, הציעי בקבוק חלב שאוב או פורמולה כדי לראות אם תינוקך סופג אותו. אבל היזהר במתן בקבוקים לפני שההנקה מבוססת היטב. זה יכול לשנות את היניקה של הילד ולגרום לה לפתע לדחות את השד. למעשה, כדי למנוע בלבול בפטמות עדיף לתת לא יותר מבקבוק אחד ביום, גם לאחר שההנקה מבוססת היטב כדי למנוע אספקת חלב נמוכה. גורמים לירידה פתאומית באספקת החלב אם אתה חושד שאספקת החלב שלך יורדת, אלה הם האשמים הנפוצים ביותר: תדירות ומשך ההנקה. הגוף שלך מאותת על זרימת חלב בכל פעם שהתינוק שלך נצמד ומתאים את רמות אספקת החלב בהתאם לכמות התינוק שלך צורך באופן קבוע. ככל שתוציא פחות חלב, כך תייצר פחות. בעיות בריאותיות. חלק מהילודים נולדים עם אתגרים פיזיים או התפתחותיים שעלולים למנוע מהם להיצמד ולחלץ חלב מהשד של האם (כגון קשירת לשון ). בריאותה של אמא יכולה גם להשפיע על אספקת החלב (למשל בעיות בבלוטת התריס או הורמונליות, תרופות, עישון, מעצורים פיזיים וכו'). מניעת אספקת חלב נמוכה הדרך הטובה ביותר למנוע אספקת חלב נמוכה היא לאפשר לתינוקך לשתות כמה שיותר חלב אם במהלך האכלה; ככל שנוטלים יותר חלב, הגוף שלך יפיק יותר. הגדלת תדירות ההנקה שלך - או הוספת שאיבה מיד לאחר ההנקה - יכולה לעזור לומר לגוף שלך שהגיע הזמן לייצר יותר חלב! ולמרות שאתה סופר מרוכז בבייבי כרגע, וודא שאתה דואג גם לאמא. שמור על לחות וודא שאתה מקבל מספיק מזון לאכול. הקפד לדון בכל חששות וסימנים שאספקת החלב שלך מצטמצמת עם הרופא שלך או עם יועצת הנקה מנוסה ורופא הילדים של ילדך.